7FORIOにはお部屋が複数ございます。女性用3室、男性用2室。女性の複数はもちろんのこと、男性を含めた複数でもご予約可能です。最大1組３名までご予約可能です。ただし男性のみの新規ご予約は受付ておりません。あくまでも女性メインのハーブテントサロンの為、ご理解ください。
まずはウェルカムドリンクの生姜湯を飲み干して頂き、体の内側から温めていきます。
しっかりとご説明・カウンセリングもさせていただいております。とはいえ、まずは入って体験してからでないと何もかもピンとこないと思います。
実際は各個室ですので、お部屋から出ていただくことも、バスタオルを巻く必要もありません。個室の中では、自由にお過ごし頂き、何も体に纏わないリラックスタイムをご堪能ください。
テントの中はこんな状態。（通常はタオル無しでお入りください。）テント内の温度を保てるように布が二重になっております。テント自体の直径は約90センチ。女性なら広々とお過ごしいただけますし、男性でも窮屈感がないテントサイズとなっております。椅子はゆったり背もたれと肘置きがついたタイプ。私がいつもオススメしているテント内での過ごし方は、「通常なら叱られるほどの行儀の悪いスタイルでお過ごしください。」です。大股を開いたり、椅子を浅く座って横柄な態度をとてみたり。もちろん胡座や片足を膝の上に置く、などもオススメ。ハーブサウナは、ご自身がいろんな姿勢を取ることで、さまざまな部位が温まるのです。
忘れてはならないのが、深呼吸とデジタルデトックス。どうしても携帯を持ち込みたい方には、自己責任で使用していただいておりますが、大抵の方は数分で携帯を諦めていらっしゃいます。なぜ携帯を持たない方がいいのか。携帯に集中することによって、深呼吸がうまくできず、浅い呼吸になってしまうからです。緊張時に【深呼吸をして】というのは、深呼吸をすることによって自律神経が整えられ、リラックスでき心身がほぐれるからです。深く丁寧に呼吸ができれば、ココロもカラダも整い、うとうとと眠くなるほどに。
そうなんです、深呼吸ってシンプルなんですがとても大切なことなんです。ハーブの香りと心地よいテント空間の中で、7FORIOなら自然と深呼吸が捗ります。ハーブサウナ中のお時間もあっという間ですし、お帰りの際に「もう二時間近く経ってるの？！」なんて驚きの声もちらほら聞こえます。リラックスタイムにぜひ、お越しください。お一人でも、お友達とでも、同姓でも男女でも。各個室なので、それぞれのプライベートは確保しつつ同じ体験ができる空間。終わった後に体験を共有できるのって楽しいですよ。例えるなら、一緒に映画を見終わった後の感想を言い合うみたいな時間。ああいう時間をみなさん楽しんでらっしゃいます。
SPECIAL THANKS ♡2♡
